Всеобуч  - для родителей  на тему: «Будьте здоровы!». Деловая игра.

 

Цель: Формирование у родителей устойчивой мотивации к сохранению и укреплению здоровья своих детей.

Задачи:

• приобщить родителей к участию в жизни группы и детского сада через поиск и внедрение наиболее эффективных форм работы;

• повысить уровень знаний родителей в области формирования, сохранения и укрепления здоровья детей, здорового образа жизни в семье посредством педагогического просвещения.

Форма  проведения:   деловая игра – всеобуч.

Оборудование: 2 листа с написанными перепутанными пословицами, фломастеры, 2 карточки: на одной написано «Назовите факторы, негативно влияющие на здоровье ребенка», на другой: «Назовите факторы, положительно влияющие на здоровье ребенка», для поэтического конкурса листы с началом фраз, к которым надо придумать продолжение, ручки,  нетрадиционное физкультурное  оборудование.

Предварительная работа: изготовление приглашений для родителей на мероприятие.

 

Ход деловой игры:

Воспитатель: Добрый вечер, дорогие друзья и уважаемые гости! Сегодня в нашем зале мы проводим деловую игру – всеобуч «Будьте здоровы!  А наша сегодняшняя встреча будет проходить под девизом:

                                               «Мы за здоровый образ жизни!»

Будь здоров, не болей,

Это просьба всех людей.

«Здравствуй» стоит лишь сказать,

И не надо объяснять:

Быть здоровыми хотим

И об этом говорим.

 

Мы очень рады встрече с вами. И  сегодня предлагаем вам вспомнить  своё детство и побыть  не только зрителями, но и участниками нашей игры. Ведь  тема нашей игры очень актуальна. Ведь самое главное в жизни любого человека, будь то ребёнок или взрослый – это здоровье.

В наш век скоростей, повсеместной компьютеризации, научно-технического прогресса мы мало времени уделяем своему здоровью. Известно, что здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Эта главная ценность жизни. Здоровье не купишь, ни за какие деньги, его надо сохранять, оберегать и улучшать смолоду, с первых дней

жизни ребенка. Поэтому роль и значение семьи, семейного воспитания в этом процессе трудно переоценить.

Быть здоровым – естественное желание каждого человека. Особенно важно, для каждой мамы, здоровье ее ребенка. Вот поэтому, мы вас сегодня собрали, чтобы отдохнуть и поделиться своими знаниями по теме здоровье.

Для проведения нашей игры, мы вам предлагаем разделиться на 2 команды.

Команда  мам – участниц средней группы «А» и команда  мам – участниц средней группы «Б».

Для начала выберите в своих командах капитана  и придумайте название своей команде. (Команды выполняют задание).  Участники нашей игры  будут принимать участие в разных конкурсах, выполнять интересные задания, за каждый правильный ответ, команда будет получать осенний листик. У какой команды в конце игры окажется больше листиков, та и победит.

 

Воспитатель: Итак, начинаем игру:

                               Конкурс  - разминка  «Народная мудрость»

С давних времён наши предки замечали, что помогает сохранить здоровье, а что разрушает нашу жизнь. Народная мудрость накопила немало пословиц и поговорок на тему здорового образа жизни. Хорошо ли вы ориентируетесь в них, покажет конкурс. На листочках начало поговорок и пословиц, ваша задача их закончить (соединить стрелочками начало и конец)

 

Каждая команда получает свой листок с заданием.

Береги платье снову, а здоровье…		…здоровья
Двигайся больше, проживёшь…		… прогулкой
Умеренность - мать…		…дольше
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги…		… сгодишься
Утро встречай зарядкой, вечер провожай…		… яд
Коли ешь всё подряд, то еда…		… теряешь
Смолоду закалишься, на весь век…		…смолоду
Недосыпаешь – здоровье …		… калечит
Доброе слово лечит, а злое…		… в тепле

 

Воспитатель: с первым заданием  вы успешно  справились.

 

                                  Конкурс «Здоровое питание» (для  мам капитанов)

 

Чтобы выглядеть здоровым

нужно сильно постараться.

Заниматься чаще спортом,

спать и правильно питаться.

Ешьте овощи и фрукты,

в них так много витаминов.

Что полезно для здоровья

и для сил необходимо.

Не забудьте о петрушке,

лишь она украсит ваше блюдо.

Что вы скажете подружке,

если вдруг вам станет худо?

Кто поможет организму,

 неужели медицина?

Лишь здоровое питание - вот,

что вам необходимо.

                             Викторина вопрос-ответ «Продукты питания».

1. Из повседневных продуктов питания, какие самые опасные для детей, по данным педиатров России? (соль и сахар)

2. Назовите несколько примеров удаления нитритов из овощей  (вымачивание, отваривание, маринование)

3. Почему могут быть опасны для здоровья консервированные продукты? (содержат ботулин)

4. В каких продуктах содержится много витамина с (шиповник, облепиха, черная смородина, капуста, цитрус, картофель)

 

Воспитатель: (подведение итогов конкурса).

 

Воспитатель: переходим к следующему заданию.

                                 Конкур «Продолжи фразу «О здоровье»

Каждая команда по очереди  должна закончить  четверостишье нужным словом:

1.Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знают взрослые и дети

Должен быть у дня … (режим) 

 

2.Следует нам так же знать,

Нужно всем подольше… (спать)

Ну а утром не лениться

– На зарядку …(становиться)

 

1.Чистить зубы, умываться

И по чаще …(улыбаться)

 

2. Закаляться и тогда

Не страшна тебе …(хандра)

 

1.У здоровья есть враги,

С ними дружбы …(не води)

2.Среди них тихоня лень

С ней борись ты каждый … (день)

 

 1..Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в… (рот)

 

2.Руки мыть перед едой

Нужно с мылом и… (водой)

 

 1.Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты

– Вот полезная … (еда)

 Витаминами  полна.

 

2.Вот  вам добрые советы,

В них и спрятаны секреты

 Как здоровье сохранить

Научись его … (ценить!)

Воспитатель: Подведём итоги этого конкурса. А победителем стала команда….

 

                                        Четвертый конкурс: «Здоровье». 

На столе две карточки с заданием. Команда выбирает себе карточку, выполняет.

Первая карточка «Назовите факторы, негативно влияющие на здоровье ребенка» (первая команда) / неправильное питание, не соблюдение режима дня, малоподвижный образ жизни, недостаток прогулок, долгий просмотр телепередач,  кутание ребёнка  и т.д.

Вторая карточка «Назовите факторы, положительно влияющие на здоровье ребенка» (вторая команда)/ рациональное питание, соблюдение режима дня, активный образ жизни, занятия физкультурой и спортом, соблюдение культурно – гигиенических процедур, зарядка по утрам,  положительный пример родителей   в соблюдении правил ЗОЖ  и т.д.

                                          Пятый  конкурс  «Поэтический»

К началу предложения нужно придумать рифму:

 «Чтобы детям сладко спать…  /Нужно музыку включать». /Надо вместе засыпать.

 «Лук, чеснок – вот это чудо…  /Ох, боится их простуда»./Спасут нас от всякого недуга.

 «Чтобы кашлем не страдать…  /Надо правильно дышать». Надо гордо закалять.

 «Раз фасоль и два фасоль… / Массажируем ладонь»./Незаменима их роль/

 «Яркий цвет и яркий свет…  /Повышает иммунитет»./Для тренировки глазок лучше нет

 «Трав душистый аромат,  /Сон улучшит во сто крат»./Поможет деткам засыпать

 «Днем поспали и проснулись, / Потянулись, улыбнулись/ На бочок все повернулись/

 Ручки, ножки мы подняли,/  Здоровей намного стали»/Мышцы все разогревали/

Инструктор по ф/к : И с этим заданием успешно справились.

Предлагаем немного отдохнуть и послушать  полезные новости, которые содержат информацию, которую должна знать каждая мама, чтобы ребёнок рос здоровым и крепким.

Чтобы ребенок рос здоровым, уравновешенным, физически крепким, имел хороший аппетит, полноценный сон, надо строго придерживаться режима. Он является важнейшим условием правильного воспитания. Режим – это рациональное и четкое чередование сна, еды, отдыха, различных видов деятельности в течение суток. Сон, еда, прогулки, непосредственно образовательные деятельности – все это должно проводиться в определенной последовательности. Ритмичный распорядок жизни способствует нормальному развитию детского организма.

Почему так важен режим? Все жизненные процессы в организме протекают в определенном ритме. Сердце работает ритмично – вслед за сокращением наступает расслабление; дыхание ритмично, когда вдох и выдох равномерно сменяют друг друга; пища в пищеварительном тракте перерабатывается в определенные сроки.

Все явления в природе так же протекают в ритме: смена времен года, дня и ночи. Ученые установили, что упорядоченная режимом жизнь обеспечивает нормальное течение жизненных процессов.

Правильный, соответствующий возрастным возможностям ребенка режим укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняет от переутомления.

Если же ребенок ест, спит, отдыхает, гуляет, занимается, когда ему заблагорассудится, то у него в скором времени теряется аппетит, сон становится беспокойным, ребенок плохо развивается, появляются капризы, упрямство. Он менее дисциплинирован и послушен.

Оказывается, ребёнку необходимо делать в день не менее 1000 движений. Это способствует умственному и физическому развитию. Сон ребёнка должен быть не менее10-11 часов.

Если ваш ребёнок заболел, то лекарства запивать можно только водой.

Как предупредить кариес зубов? Чтобы предупредить кариес зубов, мама должна следить, чтобы ребёнок чистил зубы 2 раза в день, после еды нужно приучать ребёнка полоскать рот.

 Какую одежду использовать с учётом гигиенических и оздоровительных свойств? (Детская одежда должна быть гигроскопична, то есть сшита из хорошо впитывающей и испаряющей влагу ткани. Такими являются хлопчатобумажные ткани. Шерстяные ткани из-за большой пористости немного теплее льняных, из них можно шить праздничную одежду, в которой ребёнок может находиться непродолжительное время. Главное – одевать детей по сезону, не перегревать.

  Какие существуют меры профилактике близорукости? ( Постоянно следить за посадкой, время просмотра детских телепередач-15минут, у детей не должно быть длинных чёлок, принимать витамины).

 Вредно ли излучение, исходящее от телевизора? ( Телевизор - источник излучения. Дети должны находиться от телевизора на расстоянии не менее трёх метров.  Не  рекомендуется  смотреть телепередачи, сидя на полу, так как излучение  направлено вниз ).

 Что необходимо для сохранения слуха ребёнка? ( Содержать уши в чистоте, беречь их от холода. Не допускать проникновения в уши воды, посторонних предметов, охранять слух ребёнка от сильных и резких звуков).

 

Воспитатель: Каждый человек должен понимать, что  в какой- то степени здоровье зависит от образа жизни. Если он малоподвижный, то у членов семьи зачастую будет лишний вес. Если же образ жизни активный, члены семьи любят физкультуру, пешие прогулки, много проводят времени на  воздухе, а не перед телевизором и компьютером, то в такой семье ребёнок будет расти здоровым и крепким.

Мы сегодня представляем вам небольшую выставку нетрадиционного физкультурное  оборудования, которое вы можете сделать дома своими руками, и интересно проводить время со своим ребёнком, прививая ему любовь к активному образу жизни.

(Вот такой снаряд для метания сделан из пластиковых бутылок, в него можно метать шишки, пробки, киндеры и другие предметы, которые найдутся у вас под рукой)

(Вот такие цветы на липучках и застёжках, будут способствовать развитию мелкой моторики рук вашего ребёнка, что благоприятно скажется на его успеваемости в школе. Можно использовать цветы, придумывая малоподвижные игры, можно устроить соревнование, кто быстрее соберёт лепестки и пристегнёт их к цветку)

Инструктор по ф/к: Вы можете рассмотреть оборудование, которое представлено на нашей выставке. А потом задача капитанов ваших команд, придумать и провести эстафету, или игру с командой соперника. Члены команды могут помогать капитану в решении этой задачи)

 

Творческий конкурс с нетрадиционным оборудованием (по  выбору команд)

 

Воспитатель: И с этим заданием наши команды успешно справились.

А сейчас пришло время подвести итог игры. Каждая команда прикрепляет заработанные листики на основы деревьев, на каком дереве окажется больше листьев, та команда побеждает.

В нашей игре сегодня победителями стала команда….. А мы надеемся, что вам было интересно и  некоторая информация,  озвученная сегодня будет вам полезна.

 

Воспитатель: Уважаемые родители, благодарим  вас за совместную работу, мы  очень рады, что вы оказались такими активными, надеемся  на наше плодотворное сотрудничество в детском саду и в деле формирования привычки к здоровому образу жизни  ваших семей и у ребят!

Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться,

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить.

И запомните,   здоровье,

В магазине не купить!